直播村田

你自律吗？

我很自律。

我数十年如一日坚持熬夜。坚持胡吃海喝。坚持长胖。

试问，一般人做得到吗。

好吧，说实话，我发自内心羡慕那些自律的人。那些说到做到的人。那些早睡早起的人。

恕我直言，正常人类哪做得到啊！

所以

20年来，我只坚持两件事：熬夜和长胖

1、羡慕那些，12点前睡觉的人

我有晚睡强迫症。

不管我忙到多晚，睡前都要玩手机，玩一两个小时才睡觉。

刷微博、刷朋友圈、刷抖音、刷淘宝……

结果玩high了，早上起不来，恨不得穿越回去，掐死那个不肯睡的自己……

所以，我羡慕那些能准点上床的人。

我羡慕上了床能关掉手机的人。

我羡慕关了手机之后，真的就不打开了的人。

2、羡慕那些，坚持健身打卡的人

每次下班都会经过一两个健身房，上面的标语是，总有一个比你忙的人在健身，是谁？真想去会会他。

为什么要这样衬托我的意志力薄弱！

第一次决定要锻炼的时候，我下载keep，结果只做了一天就删了……

第二次，我想说可能是之前没花钱，不心痛，就和朋友一起去办健身卡。

那一个月我去了四次。

就是办卡那一个月，就没有了

看着朋友圈那些坚持健身的，一直在蜕变的~

目睹了全过程的我，受到了一万点暴击…… 

3、羡慕那些，定计划就能做到的人

身边总有这种人，自制力特别强、目标感特别强。

每年都会给自己制定一个年度计划，每个月制定计划，定期复盘……

每天早上来上班，都会先列一个工作清单，一项项有条不紊地完成……

老牛逼了~

相信很多人也有过这样的经历，为了使一个计划有仪式感，斥巨资买了一个特别精美的本子，写计划的时候，还动用了各种颜色的笔，标注了重点……

但还是只坚持了两三天。

一周之后，别说计划了，我连本子都找不到了。

对吧？

每次想到就只有这些尿性，就特别生气。

什么时候才能做一件，管得住自己的事？！！！

自律，就像一个升级打怪的过程，幕后大boss就是自己。

贵在坚持，哪怕是从小事开始。

比如，小编使用村田的油烟机已经超过10年以上，也是很棒的（有领导看到吗？要奖鸡腿咯）

当然拉~大家也可以留言给我们，分享你们的成（shi）功（bai）经验，让我们学（tu）习（cao）一下。

将无条件获得“上墙”机会，哈哈哈，就是这么强大，啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦~